- ボランティア
いきいきリトミック教室(●^o^●)
2019.04.26
今日は『いきいきリトミック教室』の日でした(●^o^●)専門の講師をお招きして開催されるこのリトミック教室は、毎回ご利用者様に大人気の時間です!音楽療法のテクニックとレクリエーションの要素を組み合わせたリトミック。先生のプログラムは「歌う・リズム・発声・笑う」が取り込まれていて「音楽の力で心身ともに若返り生き生きとすごしましょう♪」をコンセプトに毎月さまざまな楽しいプログラムを実施して下さいます。
先生のプログラムは自然と笑顔があふれ、心がワクワクするものばかり❤
笑顔で歌う事で免疫力がアップし自己治癒力の向上が期待できるとの事!
季節の歌や童謡、青春時代の曲を歌うと前向きな気持ちが呼び起されます(●^o^●)
音楽に合わせて、手や足でリズムをとります。周りの方と一緒に合わせる事で連帯感、達成感を感じる事が出来ます

人目を気にせず大声で歌うと気持ちが良く心が開放されます!
先生の笑顔につられて、ずーっと笑いが絶えない素敵な時間でした♪来月の「いきいきリトミック教室」もどうぞお楽しみに(^_-)-☆